Тепло в бане оказывает благотворное влияние на суставы, мышцы и кости человека. Наибольший физиотерапевтический эффект русской бани оказывается на людей, страдающих артритами, ревматизмом, подагрой, артрозами.

Оздоравливающий физиотерапевтический эффект русская баня оказывает и на людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Русская баня повышает иммунитет организма человека, работа органов становится более регулируемой. Особенно благотворный физиотерапевтический эффект русская баня оказывает на людей, страдающих кожными заболеваниями.

Банные процедуры оказывают и косметический эффект на кожу человека.  Данный факт позволяет посещать бани даже аллергикам. Кроме того, баня улучшает водно-солевый обмен и пигментацию.  Физиотерапевтическая баня значительно увеличивает циркуляцию крови в коже, улучшает общее состояние кожи, морщины разглаживаются, кожа выглядит более здоровой и эластичной, приобретает естественный цвет.